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Hometrainer Mars magnetic 2000 - mama strickt - 07.03.2012 10:14 Hallo! Wir haben am Sonntag o.g. Hometrainer bekommen, eine gute Sache, jedenfalls für mich. Da ich bestimmte Sachen im Fitneßstudio aus ärztlicher Sicht nicht machen darf oder wenn dann unter Kontrolle, passt mir das Gerät gut in den Kram. Ich will und muß abnehmen, nicht nur durch die Medis habe ich gute 20kg zugenommen. Das das nicht von heute auf morgen geht, weiß ich allein und im Moment hilft nur Bewegung und kontrolliertes Essen, wobei ich bei zweitrem keine Probleme habe. Joggen kommt auch nicht wirklich in Frage, das kriege ich mit meinem Fuß auf Dauer nicht hin, ebenso Walking. Bin froh, das ich vernünftig laufen kann ( Bänder kaputt)l . Mein Hauptproblem ist Bewegungsmangel, naja die Hände bewege ich ja beim stricken und die Augen auch. Seit Montag bin ich fleißig am trainieren, jeden Tag so zwischen 5 und 8 km oder 10 min Rad fahren in verschiedenen Schwierigkeitsgraden. Klappt ganz gut. Wenn meine Kondition besser ist soll es auch mehr werden. Muskelkater hatte ich bisher aber nicht und ich schnaufe auch nicht wie eine Dampflok. Aber ich habe ein winzigkleines Problem. Kennt jemand das Gerät oder hat sogar eine Betriebsanleitung dazu? Die fehlt nämlich und ich hätte gern einige Informationen zu diesem Computer daran und dem Pulsmesser. Kann wer helfen? Schon mal danke